Primero fue jugando al pádel o en el gimnasio.
O tras semanas de trabajo repetitivo.

Un pinchazo. Un dolor que pasaría.

Ahora duele en cualquier momento.

Eso que tienes se llama ¿epicondilitis?

También lo llaman codo de tenista, aunque no hayas tocado una raqueta en tu vida.

No es una tontería pasajera.
No se cura descansando.
No se arregla con una cinta absurda ni una crema milagrosa.

Es una lesión. Es seria, y si no la entiendes… empeora.

Lo sé porque lo veo todos los días en mi consulta. Soy Borja Occhi, soy traumatólogo, y llevo diez años viendo esta lesión en mi consulta .

Y he visto lo mismo una y otra vez:

• Pacientes que pierden meses en tratamientos inútiles.

• Gente que se opera sin necesitarlo y luego se arrepiente claro.

• Deportistas que paran, vuelven pronto… y recaen.

Cuando te apuentes a mi lista de correo, te llegará un audio de 8 minutos. Ahí te cuento:

• Por qué esa cinta que llevas en el codo no cura… y además puede estar retrasando tu recuperación. (min 1:56)

• Por qué no siempre es una epicondilitis (y cómo saberlo para evitar meses de tratamientos inútiles por un mal diagnóstico). (min 2:36)

• Por qué algunas personas se operan… y luego se arrepienten (y cómo saber si realmente necesitas cirugía o no). (min 5:23)

• Esto se cura? (min 6:00)

Cada semana recibirás 3 emails con un consejo para tu codo.

Te apuntas aquí. Pero antes te aconsejo leer esta página, hasta el final.

Recuerda mirar en spam . El remitente del email es "Dr. Borja Occhi". Fácil.

En unos meses espero que estés fuera de esta lista… porque ya no la necesites.

Lees, lo entiendes.

Y decides.

Y si quieres ponerte serio con esto,
te cuento el resto.

3 emails cada semana.

A más de uno le va a parecer demasiado. Si es tu caso, bien: esto no es para ti.

Pero te aviso.

Conseguir mejorar no es para todo el mundo. No es fácil y no lo vas a conseguir de forma inmediata.

Por qué?

Porque hace falta constancia.

Recibirás correos breves, claros y directos, con lo que necesitas saber:

• Qué errores tienes que dejar YA si quieres curarte.

• Ejercicios y hábitos que funcionan de verdad.

• Las opciones médicas reales (y cuándo merecen la pena).

• Y cómo recuperar tu codo sin perder meses probando tonterías.

Un consejo para tu codo en cada email.
Lees. Lo aplicas. Mejoras.

Y en unos meses, espero que te des de baja.
Porque ya no la necesites.

Algunos lo logran solo con los consejos que doy. Otros necesitan un empujón: un programa más estructurado, un tratamiento en consulta o un pack de recuperación.

En el correo te lo iré contando

Si crees que tu codo aún tiene una salida te apuntas aquí abajo.

Sí, un poco más abajo. Si tienes poca paciencia, esto no es para ti...